Como nutrir
sua saúde mental
Ansiedade, depressão, fadiga, memória ruim, oscilações de humor, compulsão alimentar... Estes e outros quadros associados à saúde mental tem crescido exponencialmente, e especialistas consideram que estamos vivenciando uma pandemia na área da saúde mental.
O que você talvez não saiba, é que aquilo que você come pode estar afetando diretamente seu equilíbrio emocional e sua produtividade. Nesta palestra, vou te mostrar qual a conexão entre a nutrição e a saúde mental, e como é possível reconstruir sua mente para uma vida plena!
Quem é Sara?
Dra. Sara Terrazas é Nutricionista graduada pela Universidade Federal do Pará, Mestre e Doutora em Ciências da Saúde pela Universidade Federal do Pará, com experiência em Nutrição Clínica, Nutrição Esportiva, Nutrição Funcional, Fitoterapia e Suplementação Nutricional.
Sobre o Evento
Como Nutrir sua Saúde Mental
Será realizado no Hotel Adrianópolis no dia Quinze de Maio com a Dra. Sara Terrazas. O evento será aberto com entrada simbólica de um kilo ou mais de alimento não perecível (ou um pacote de leite em pó) para a comunidade que tem interesse no tema.
O que está incluído
Sorteio de Kits realizado pela Whey.com
Cupons de desconto na academia RicoFit para todos os participantes.
Uma hora de palestra sobre nutrição com a Dra.
Lançamento de vagas de terapia nutricional em grupo voltada a saúde da mente para pacientes.
19:30
R. Salvador, 195
Adrianópolis, Manaus - AM
Hotel Adrianópolis
Vagas Limitadas, garanta a sua
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170 vagas restantes
Perguntas Frequentes (FAQ)
Caso você tenha ficado com alguma dúvida, consulte nossas perguntas ao lado. Elas aclarecem pontos importantes sobre detalhes do evento. Caso sua pergunta não tenha sido respondida, sinta-se livre para nos enviar uma mensagem nosso WhatsApp a partir do link abaixo.
Entre em contato conosco!
Quais alimentos são aceitos?
Alimentos não perecíveis serão aceitos ou um pacote de leite em pó, a exceção de: café, sal, açúcar, composto lácteo e farinha de mandioca.
Para onde vai os alimentos arrecadados?
Será destinado ao Lar Batista Janell Doyle. O Lar Batista Janell Doyle é uma instituição sem fins lucrativos que acolhe crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade social. Saiba mais sobre eles clicando aqui.
Qual a duração do Evento?
O evento terá, no total, a duração de uma hora.
O que fazer ao chegar no Hotel?
Dirija-se a recepção e informe que está participando do evento. Eles te encaminharão para o local da palestra.